Để bắt đầu hành trình chạy bộ việc chọn lựa một đôi giày chạy bộ phù hợp là điều không thể thiếu. Năm nay sẽ là năm của nhiều mẫu giày chạy bộ đẹp mắt và chất lượng, được thiết kế không chỉ để nâng cao hiệu suất mà còn thể hiện cá tính của người sử dụng. Những đôi giày này không chỉ được chế tạo từ những công nghệ tiên tiến nhất, giúp hỗ trợ và bảo vệ chân người chạy, mà còn mang lại vẻ ngoài thời trang, giúp bạn tự tin hơn trên từng bước chạy. Hãy cùng khám phá những mẫu giày chạy bộ tốt nhất của năm 2024 để tìm ra người bạn đồng hành hoàn hảo cho mỗi chặng đường của bạn.
![Gợi ý những mẫu giày chạy bộ đẹp và tốt nhất 2024](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/b2b76bddea60850514c314cfbd496e12.jpg)
Xem thêm:
- 10 mẫu giày Altra Running - Lựa chọn hàng đầu của người yêu chạy bộ
- TOP 10 đôi giày chạy bộ Asics - Bí quyết của nhiều vận động viên
1. Những yếu tố cần quan tâm khi mua giày chạy bộ?
1.1. Tính năng của giày
Tính năng hay hiệu suất của giày là một yếu tố quan trọng mà bạn không thể phớt lờ khi chọn giày chạy bộ hay bất cứ loại giày nào. Giày chạy bộ đẹp và tốt nên có các tính năng hỗ trợ như đệm êm ái, khả năng hấp thụ sốc tốt và độ bám chắc chắn trên nhiều loại địa hình. Các tính năng như hỗ trợ vòm chân và độ bền cũng rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn khi chạy.
![Xem xét tính năng của giày](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/21187e62575a8d0db69c4b3b4f122e6b.jpg)
1.2. Chất liệu giày
Chất liệu của giày đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo độ bền và sự thoải mái. Các chất liệu thông thoáng, như lưới hoặc các loại vải cao cấp, giúp duy trì độ thoáng khí và ngăn ngừa tình trạng bí bách, không thoát khí khi hoạt động nhiều.
![Chất liệu của giày rất quan trọng](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/87518ae3b9e418d132bc7f1d14a19552.jpg)
1.3. Trọng lượng của giày
Trọng lượng của giày ảnh hưởng đến tốc độ và cảm giác khi chạy. Do đó mà khi chọn giày chạy bộ, yếu tố này sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến hiệu suất của bạn khi sử dụng. Giày nhẹ thường được ưa chuộng cho các cuộc đua và chạy nhanh, trong khi giày nặng hơn có thể cung cấp nhiều đệm và hỗ trợ hơn, phù hợp với những người chạy đường dài hoặc chạy trên địa hình khó.
![Trọng lượng của giày ảnh hưởng đến trải nghiệm của bạn](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/a60d3635acd9c197db3dd8ff277217ff.jpg)
1.4. Độ Drop
Độ drop của giày, tức là sự chênh lệch giữa chiều cao gót và chiều cao mũi giày, ảnh hưởng đến cách bạn tiếp đất. Giày có độ drop cao thường tốt cho người chạy bằng gót chân, trong khi giày có độ drop thấp phù hợp hơn với người chạy bằng phần giữa hoặc phần trước bàn chân. Lựa chọn giày có độ drop phù hợp sẽ giúp giảm nguy cơ chấn thương và cải thiện hiệu suất.
![Xem xét độ drop là điều thiết yếu](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/93f9438292c20cdc0c8e871f4166151c.jpg)
1.5. Kích cỡ giày
Việc chọn kích cỡ giày đúng là rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và tránh chấn thương. Nên chọn giày chạy bộ có kích cỡ phù hợp với chân, để lại một khoảng trống nhỏ ở đầu ngón chân. Ngoài ra bạn cũng nên thử giày vào cuối ngày khi mà chân có thể hơi to hơn do hoạt động, và luôn mang tất khi thử giày để đảm bảo vừa vặn khi mang.
![Nên chọn kích cỡ giày phù hợp](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/92161ed3a0e808bc0bb1240f0e18ed30.jpg)
1.6. Thương hiệu
Hơn hết để có một đôi giày chạy bộ đẹp và tốt thì việc lựa chọn giày từ các thương hiệu uy tín và nổi tiếng là điều cần thiết. Các thương hiệu giày chạy bộ uy tín thường cung cấp các sản phẩm chất lượng với công nghệ tiên tiến. Một số thương hiệu nổi tiếng như Nike, Adidas, Asics, New Balance,... có nhiều dòng sản phẩm đa dạng phù hợp với các nhu cầu và phong cách chạy khác nhau. Lựa chọn một thương hiệu đáng tin cậy giúp bạn yên tâm hơn về chất lượng và hiệu suất của giày.
![Chọn giày từ thương hiệu có tên tuổi](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/d954125bee5fb16c67d9d0a84ccc3537.jpg)
2. Những mẫu giày chạy bộ đẹp nhất dành cho nam
2.1. Giày New Balance 2002R
Một trong những mẫu giày chạy bộ đẹp nhất dành cho nam là New Balance 2002R. Giày New Balance 2002R là một sự kết hợp hoàn hảo giữa phong cách cổ điển và công nghệ hiện đại. Thiết kế của đôi giày này mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tối đa với đệm ENCAP và ABZORB, giúp giảm chấn động và nâng cao hiệu suất. Chất liệu cao cấp và màu sắc tinh tế giúp giày dễ dàng phối hợp với nhiều trang phục khác nhau.
![Giày New Balance 2002R](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/979262aba643a61ab7c09accfebb7668.jpg)
2.2. Giày Mango Running White
Một đôi giày chạy bộ đẹp mắt và chất lượng không thể không nhắc tên nữa là giày Mango Running White. Mẫu giày này không chỉ nổi bật với vẻ ngoài thanh lịch và tinh tế mà còn mang lại cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái. Được làm từ chất liệu vải thoáng khí và đế cao su bền bỉ, đôi giày này phù hợp cho cả việc chạy bộ và sử dụng hàng ngày. Thiết kế tối giản của giày tạo nên sự sang trọng và hiện đại, dễ dàng thu hút ánh nhìn cho phái mạnh.
![Giày Mango Running White](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/e01143c9329da9a0fd0c43c10f57d713.jpg)
2.3. Giày Nike Running Revolution 6
Nike Running Revolution 6 là lựa chọn lý tưởng cho những ai tìm kiếm một đôi giày chạy bộ đẹp với hiệu suất cao và giá cả hợp lý. Đôi giày này nổi bật với đệm mềm mại và độ bám tốt, mang lại cảm giác an toàn và ổn định trên mọi địa hình. Thiết kế hiện đại và màu sắc năng động của Nike Revolution 6 chắc chắn sẽ làm hài lòng bất kỳ người yêu thích thể thao nào.
![Giày Nike Running Revolution 6](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/f769e58a38744252d9de43f3075502bc.jpg)
2.4. Giày Adidas Ultraboost Light 'Carbon'
Giày Adidas Ultraboost Light 'Carbon' là sự lựa chọn hàng đầu cho những người chạy bộ chuyên nghiệp. Với công nghệ Boost độc quyền, đôi giày này mang lại sự phản hồi năng lượng tối ưu và cảm giác êm ái chưa từng có. Thiết kế thời trang và màu sắc hiện đại giúp giày không chỉ phù hợp cho việc chạy bộ mà còn là một phụ kiện thời trang thu hút. Nếu bạn vẫn chưa biết nên lựa chọn mẫu giày chạy bộ nào thì đây là một gợi ý không tồi dành cho bạn.
![Giày Adidas Ultraboost Light 'Carbon'](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/5b7dcb91abacfdeb86729a48727d7f27.jpg)
2.5. Giày Asics Gel 1090 ‘Cream Brown’
Giày chạy bộ Asics Gel 1090 là một sự kết hợp hoàn hảo giữa thiết kế mang phong cách cổ điển và công nghệ hiện đại. Đôi giày này được trang bị công nghệ GEL của Asics, giúp giảm chấn động và bảo vệ chân hiệu quả. Màu sắc tối giản mang lại vẻ ngoài trang nhã và tinh tế, phù hợp với nhiều phong cách thời trang khác nhau.
![Giày Asics Gel 1090 ‘Cream Brown’](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/2dfcfa60e121fedbf1e0448976900154.jpg)
3. 5 Mẫu giày chạy bộ đẹp và hiệu năng dành cho nữ
3.1. Giày Adidas Wmns ZX 2K Boost Lite
Giày Adidas Wmns ZX 2K Boost Lite là đôi giày chạy bộ đẹp mắt và hiệu năng dành cho nữ. Với công nghệ Boost độc quyền, đôi giày này mang lại cảm giác êm ái và phản hồi năng lượng tuyệt vời trên mỗi bước chạy. Thiết kế thời trang với các chi tiết tinh tế và màu sắc nổi bật giúp giày dễ dàng trở thành tâm điểm trong mọi hoạt động.
![Giày Adidas Wmns ZX 2K Boost Lite](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/24b8e911b4d1ea97221979dce20a94dd.jpg)
3.2. Giày New Balance 530 Running Ivory
Giày New Balance 530 Running Ivory là gợi ý hoàn hảo cho những bạn nữ đang tìm kiếm một đôi giày chạy bộ đẹp mắt nhưng vẫn cực kì chất lượng. Được trang bị đệm ABZORB ở phần đế giữa, đôi giày này mang lại cảm giác êm ái và hỗ trợ tối đa cho người chạy. Màu sắc trang nhã và thiết kế tinh tế giúp giày phù hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ thể thao đến thời trang hàng ngày.
![Giày New Balance 530 Running Ivory](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/99a29d7c40aa2fa30627fe7af246304a.jpg)
3.3. Giày Nike Air Max 270
Giày Nike Air Max 270 W nổi bật với thiết kế hiện đại và bộ đệm Air Max lớn nhất từ trước đến nay của Nike, mang lại cảm giác êm ái và nâng đỡ tuyệt vời. Đôi giày này không chỉ thích hợp cho việc chạy bộ mà còn rất thời trang, phù hợp để các bạn nữ diện trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Với màu sắc đa dạng và phong cách năng động, Nike Air Max 270 W là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn kết hợp giữa thể thao chạy bộ và thời trang.
![Giày Nike Air Max 270](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/d4cf0f430c3b730cc02ddac0006ac347.jpg)
3.4. Giày Puma Thunder Spectra
Giày chạy bộ Puma Thunder Spectra mang đến một cái nhìn mới mẻ với thiết kế chunky độc đáo và hiện đại. Đôi giày này không chỉ thu hút bởi vẻ ngoài cá tính mà còn bởi hiệu suất ấn tượng với đệm EVA và đế cao su chắc chắn. Puma Thunder Spectra là lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích sự phá cách và muốn thể hiện cá tính riêng qua từng bước chạy.
![Giày Puma Thunder Spectra](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/52a7c223d6c7f91f03f00971071d6465.jpg)
3.5. Giày Reebok Classic Leather
Giày Reebok Classic Leather là gợi ý cuối cùng cho những đôi giày chạy bộ đẹp mắt và hiệu năng dành cho nữ mà bạn không nên bỏ qua. Đôi giày này được làm từ chất liệu da cao cấp, mang lại sự thoải mái và bền bỉ. Đế giữa sử dụng công nghệ hiện đại giúp giảm chấn thương và nâng đỡ tốt. Trong khi thiết kế tối giản nhưng tinh tế của giày giúp dễ dàng phối hợp với nhiều trang phục cũng là một điểm cộng nổi bật. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích phong cách retro mà không muốn bỏ qua tính năng vượt trội của một đôi giày chạy bộ.
![Giày Reebok Classic Leather](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/26203f847ebf978cfaaac78c7dd95acc.jpg)
4. Cách bảo quản giày chạy bộ hiệu quả
Để giữ cho những đôi giày chạy bộ đẹp và bền bỉ, thì bạn nên bảo quản nó đúng cách. Giày nên được bảo quản trong tủ hoặc kệ đặt trong nhà để tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng trực tiếp, vì sức nóng có thể làm giãn và mất form giày. Thói quen mang giày đúng cách cũng rất quan trọng để duy trì chất lượng giày. Bạn nên điều chỉnh dây giày mỗi khi đeo vào hoặc tháo ra để giảm tình trạng biến dạng và giữ độ ôm chân của giày.
![Tránh để giày ở nơi quá nhiều ánh nắng](https://storage.googleapis.com/storims_cdn/storims/uploads/1dd54f5c88102c2dea1feb26b7b9dab1.jpg)
5. Khi nào thì nên thay giày chạy bộ mới?
Thông thường, tuổi thọ của một đôi giày chạy bộ được ước tính vào khoảng 800 – 1000 km. Điều này đồng nghĩa với việc là nếu bạn chạy khoảng 10 km mỗi ngày, đôi giày của bạn sẽ sử dụng được trong khoảng 2,5 đến 3 tháng. Để xác định thời điểm cần thay giày, bạn có thể ước lượng số km đã chạy. Nếu bạn sử dụng các thiết bị có GPS, việc theo dõi quãng đường chạy sẽ dễ dàng hơn, giúp bạn ước tính tuổi thọ của giày một cách chính xác hơn.
Với những chia sẻ vừa rồi đến từ Minhshop hy vọng rằng, bạn sẽ có nhiều lựa chọn hơn lựa chọn hơn để có được những đôi giày chạy bộ đẹp và ưng ý.
CỬA HÀNG THỜI TRANG MINHSHOP
----------------------
Bạn cần tư vấn thêm thông tin liên hệ ngay:
Minhshop.vn
🏠 Địa chỉ: 60/18 Vạn kiếp Phường 3 Quận Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh
📞 Số điện thoại: 0346.75.75.75
--------------------
Theo dõi Minhshop tại các kênh socials:
Website: minhshop.vn
Fanpage: Minhshop.vn
Instagram: Minhshop.vn
Email: support@minhshop.vn