Chọn giày đi xe đạp phù hợp giúp bạn có thể bảo vệ tốt đôi chân, đạp xe hết công suất mà còn là cách giúp bạn có thể an tâm mà trải nghiệm hành trình đạp xe của mình. Hoạt động đạp xe có lẽ quá quen thuộc đối với những ai yêu thích bộ môn trải nghiệm ngoài trời thế này, để có được những khoảnh khắc đáng nhớ này thì giày hỗ trợ đóng góp công sức vô cùng lớn giúp bạn trọn vẹn được hành trình đạp xe này. Vậy bạn đã biết cách Chọn giày đi xe đạp thế nào cho chuẩn chưa? Cùng Minhshop khám phá các Bí kíp chọn giày đạp xe cho người mới trong bài viết dưới đây nhé!
1. Có nên đầu tư đôi giày chuyên dụng đạp xe?
Một câu hỏi mà nhiều người mới bắt đầu tập xe thường đặt ra là liệu họ cần phải đầu tư vào một đôi giày chuyên dụng hay không. Đáp án sẽ là Có, và sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mục tiêu sử dụng, tần suất và cường độ tập luyện, cũng như sự thoải mái và an toàn trong quá trình điều khiển xe.
Việc sở hữu một đôi giày chuyên dụng đạp xe giúp tối ưu hiệu suất đạp, với thiết kế đế cứng và nhẹ so với giày thông thường, giày đạp chuyên dụng giúp giảm mức độ tiêu hao năng lượng do sự uốn nắn của đế, giúp bạn tiết kiệm sức và duy trì tốc độ trong quãng đường dài.
Đặc biệt đối với người tập xe đạp mới, việc sử dụng đôi giày đạp chuyên dụng có thể giúp hình thành kỹ thuật đạp đúng và tối ưu hóa hiệu suất mà không gặp phải những vấn đề liên quan đến việc sử dụng giày thông thường. Chúng giúp cải thiện cảm giác và kiểm soát khi đạp, đặc biệt là trên địa hình khó khăn hoặc trong điều kiện thời tiết không thuận lợi.
2. Sự khác nhau giữa giày Road, Recreational và Địa hình
| Sự khác nhau giữa | Giày Road | Giày Recreational | Giày Địa hình |
| Đặc điểm |
- Thiết kế cho đường bằng và đường nhanh, với đế cứng và nhẹ giúp truyền tải sức đạp hiệu quả và tối ưu hóa tốc độ. - Thường có phần trên bằng vải thoáng khí hoặc da cảm ứng, giúp chân thoải mái và thông thoáng trong quãng đường dài. |
- Phù hợp cho cả đường bằng và địa hình nhẹ, với đế mềm hơn và cảm giác thoải mái hơn cho những hành trình giải trí. - Thường có đệm êm ái và hỗ trợ tốt hơn cho bàn chân, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi trong quãng đường dài. |
- Được thiết kế cho các điều kiện địa hình khắc nghiệt, với đế có gai để tăng độ bám trên đường địa hình và giữ cho bàn chân ổn định. - Thường có phần đế dày và có khả năng chống đinh, giúp bảo vệ bàn chân khỏi va đập và đá gai. |
| Thiết kế |
- Đế phẳng và cứng, giúp truyền tải năng lượng đạp một cách hiệu quả và giữ cho bàn chân ổn định trên pedal. - Thân giày thường có thiết kế gọn gàng, đơn giản để giảm trọng lượng và tăng tốc độ khi đạp. |
- Đế có tính linh hoạt cao hơn so với giày road, cho phép chuyển động tự nhiên và thoải mái trên mặt đường và một số đoạn địa hình nhẹ. - Thân giày thường có kiểu dáng thoải mái, với phần trên bằng vải hoặc da mềm mại, tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu. |
- Đế có các gai hoặc lớp đệm chống sốc đặc biệt dày, giúp bảo vệ bàn chân khỏi đá và các vật cản trên đường. - Thân giày thường có kiểu dáng bền bỉ, với phần trên bằng vật liệu chống nước và chịu mài mòn, tăng tính độ bền của giày. |
| Mục đích sử dụng | - Phù hợp cho các tay đua và người tập luyện nghiêm túc trên đường phẳng và những cung đường có điều kiện mặt đường tốt. | - Phù hợp cho những người tập luyện đều đặn và đi lại hàng ngày trên mọi loại địa hình, từ đường phẳng đến địa hình nhẹ. | - Phù hợp cho những người thích khám phá và thử thách bản thân trên các địa hình đa dạng, từ đường mòn đến địa hình đồi núi. |
3. Chọn giày xe đạp thế nào cho chuẩn?
3.1. Đúng Size
- Đo kích thước chân của bạn một cách chính xác, bao gồm cả chiều dài và chiều rộng của bàn chân.
- Chọn size giày phù hợp, không quá chật để gây khó chịu hoặc gây đau rát, cũng không quá rộng để bàn chân không cảm thấy ổn định trên pedal.
Lưu ý rằng kích thước giày có thể khác nhau giữa các hãng và các dòng sản phẩm, nên thử giày trước khi mua nếu có thể.
3.2. Kiểu dáng và Chất liệu
- Chọn kiểu dáng giày phù hợp với nhu cầu sử dụng của bạn. Nếu bạn thích đi xa hoặc đạp trong thời gian dài, giày có kiểu dáng thoải mái và hỗ trợ tốt cho bàn chân là lựa chọn tốt.
- Chất liệu của giày cũng quan trọng. Giày làm từ da hoặc vải đàn hồi thường tạo cảm giác thoải mái và ôm chân tốt hơn, trong khi giày có chất liệu thông thoáng như lưới giúp giảm bớt độ nóng và mồ hôi cho bàn chân.
3.3. Thử giày trước khi mua (Nếu có thể)
- Nếu có thể, hãy đến và thử giày tận store trước khi mua để đảm bảo rằng chúng phù hợp và thoải mái trên bàn chân của bạn.
- Đảm bảo rằng giày ôm sát và không gây cảm giác khó chịu hoặc đau rát sau một thời gian dài sử dụng.
4. Gợi ý các mẫu giày đạp xe cho nam và nữ
4.1. Giày Adidas Stan Smith All White
4.2. Giày New Balance 1906R 'Silver Metalic/White/Crimson'
4.3. Giày ADIDAS SAMBA OG white-core-black-gum
4.4. Giày Adidas Originals Drop Step Xl
4.5. GIÀY Adidas Forum Low White Black
4.6. Giày Onitsuka Tiger Tokuten ‘Beige Green’
4.7. Giày Nike Air Force 1 Low 'College Pack Midnight Navy'
4.8. Giày Nike Air Jordan 1 Mid Retro Panda
4.9. Giày Onitsuka Tiger DD Trainer 'Black White'
4.10. Giày Asics Court Mz 'White Burgundy'
5. Lời kết
Việc chọn đúng đôi giày đạp xe sẽ giúp bạn tối ưu hóa trải nghiệm lái xe và tăng cường hiệu suất đạp, đồng thời bảo vệ bàn chân khỏi chấn thương và đau nhức. Hãy cân nhắc lựa chọn giày phù hợp với nhu cầu và mục đích sử dụng của bạn.
CỬA HÀNG THỜI TRANG MINHSHOP
----------------------
Bạn cần tư vấn thêm thông tin liên hệ ngay:
Minhshop.vn
🏠 Địa chỉ: 60/18 Vạn kiếp Phường 3 Quận Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh
📞 Số điện thoại: 0346.75.75.75
--------------------
Theo dõi Minhshop tại các kênh socials:
Website: minhshop.vn
Fanpage: Minhshop.vn
Instagram: Minhshop.vn
Email: support@minhshop.vn
